google-site-verification=D0GeyNPflaSKHvSJvVCKymX-dAS1L17vw14hu46h-1k Iris Cruz - M.A. Sexologue et psychothérapeute à Montréal | Services

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Psychothérapie

Individuelle

Les clients qui consultent en individuel sont des adolescents ou des adultes qui éprouvent des difficultés ou questionnements divers. La personne peut se sentir dépassée et impuissante face à une ou plusieurs situations de sa vie, la détresse et la souffrance restent malgré les efforts personnels pour s'adapter ou pour changer. Lorsque la qualité de vie n'est pas celle que la personne désire, il est recommandé de chercher l'aide d'un professionnel pour vous guider vers une vie plus satisfaisante.

Contrairement à la croyance populaire, il n'est pas nécessaire d'être en couple pour consulter un sexologue. Toute personne qui veut améliorer ses relations interpersonnelles, sa vie sexuelle et/ou sa qualité de vie en général peut demander les services de psychothérapie en sexologie.

Couple

Bien que la relation de couple puisse être une des expériences les plus enrichissantes à propos de l’intimité, la communication, l’engagement, la sexualité, etc. elle peut aussi générer des conflits ou des inconforts profonds chez les personnes en relation. Que ce soit une relation de longue date ou une nouvelle relation, les couples peuvent passer par des étapes difficiles où l'appel à l'aide d'un professionnel est nécessaire. La psychothérapie de couple se centre sur le développement de stratégies et de solutions de conflits à travers l’expression émotionnelle, la communication assertive, le développement de la capacité de négociation, d’adaptation et d’engagement, entre autres. L’objectif d’une démarche en couple est d'outiller les personnes en relation pour faire face aux conflits présents et pour les adversités futures ou les aider dans le processus de séparation et rupture. En sexologie, les difficultés affectives, relationnelles et sexuelles du couple sont au cœur de notre pratique.

Famille

La psychothérapie familiale permet la résolution de conflits et de difficultés des personnes en relation de parenté. Ce type de psychothérapie fournit une ambiance optimale pour exprimer les  différents points de vue, les émotions et les besoins de chacun, afin de créer des liens plus solides. La psychothérapie familiale en sexologie peut aider dans une grande diversité de situations, telles que l'expression des affects, l'établissement des frontières, le respect des rôles, la compréhension des situations particulières d'un ou de plusieurs membres de la famille, l'adaptation aux changements, entre autres. La démarche familiale se centre non seulement dans les conflits de la dynamique familiale, mais aussi dans les forces de la famille pour provoquer le changement positif